Warum sind Transfette gesundheitsschädlich und wie können Sie Ihren Konsum reduzieren?

Transfette sind eine Art von Nahrungsfett. Von allen Fetten sind Transfette das gesundheitsschädlichste. Tatsächlich sind jedes Jahr mehr als 278.000 Todesfälle auf den Verzehr industriell hergestellter Transfette zurückzuführen. Aber wie schaden sie Ihrer Gesundheit? Die Eidgenössische Kommission zum Schutz vor Gesundheitsrisiken (Cofepris) weist darauf hin, dass diese Art von Fett Aufgrund seiner langen Haltbarkeit wird […]
Wie kann man den Cholesterinspiegel senken? Einfache Rezepte

Während ein bestimmter Cholesterinspiegel eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung und Regulierung des Stressniveaus und verschiedener Körperfunktionen spielt, hat er auch zahlreiche Nachteile. In dem besprochenen Artikel wurden einige wichtige Punkte im Zusammenhang mit den Gesundheitsschäden erwähnt, die durch einen erhöhten Cholesterinspiegel verursacht werden. Eine der Hauptursachen für Fettleibigkeit ist der Anstieg des Cholesterinspiegels, der […]
Aus einer Schilddrüsenüberfunktion wird eine durch Autoimmunität verursachte Schilddrüsenunterfunktion

▲Ärzte weisen darauf hin, dass Überfunktion und Unterfunktion der Schilddrüse ineinander übergehen können und Patienten besonders auf ihre Symptome achten sollten. (Foto mit freundlicher Genehmigung von Wang Ziyuan) Text/Wang Ziyuan ▲Wenn bei Menschen plötzlich Symptome wie Müdigkeit, Lethargie usw. auftreten, sollten sie befürchten, dass dies durch eine Schilddrüsenunterfunktion verursacht wird. Bei dem Bild handelt es […]