Wissenschaftler weisen darauf hin, dass, wenn Sie vorübergehend eine unausgeglichene Ernährung essen, ohne Zuckerstärke (einschließlich Milch usw.) für 3 Monate zu essen, autonome Störungen wieder auf die normale Operationsspur bringen kann. Die Abbildung ist ein schematisches Diagramm. (Bild von Freepik)
Luo bi/überprüftes Manuskript bearbeiten
[Health Channel/Comprehensive Report]Ob es ist, Gewicht zu verlieren, Diabetes oder autonome Störungen zu behandeln, der Ernährungswissenschaftler Hong Taixiong istFacebookEs wird darauf hingewiesen, dass die korrekte Ernährungstherapie unverzichtbar ist. If you eat an unbalanced diet for 3 months without eating sugar starch (including milk, etc.), the autonomic disorder can return to the normal operation track, while adrenaline secretion (hormones), the autonomic disorder is no longer autonomic disorder, the sympathetic and parasympathetic nerves are no longer disordered, and depression, panic disorder, bipolar disorder, hyperactivity disorder, etc. can all be cured by proper diet.
Hong Taixiong erklärte, dass die Hypophyse die Funktion des wachsenden Hormone hat. Es wird als Oberbefehlshaber der acht Hauptdrüsen bezeichnet. Es sezerniert verschiedene Hormone und verwendet es, um die Botschaften verschiedener Hormone an andere Körperteile zu übermitteln. Zum Beispiel wird der untere Sehhügel daneben die Informationen von Fülle (Leptin) und Hunger (Egin) zu unseren gastrointestinalen Vagusnerven vermitteln, sodass wir aufhören zu essen oder zu essen. Wenn die Hypophyse abnormal ist, entwickelt der menschliche Körper viele Krankheiten oder wird fett, zu groß, kurz, kehrig und zwergig. Dies wird durch eine Funktionsstörung der Hypophyse verursacht.
Hong Taixiong wies darauf hin, dass Glukose die Quelle für Gehirnenergie ist. “Blutzuckerwert” bezieht sich auf die Konzentration von Glukose im Blut. Nach der Einnahme von Kohlenhydraten wird der Blutzucker im Blut definitiv steigen. Egal wie viel Blutzucker ist, die Bauchspeicheldrüse werden Insulin definitiv mit dem Blutzucker zu senken, um einen stabilen Blutzucker zu erhalten oder Blutzucker in Fett an Zellen zu schicken oder zu speichern. Wenn Sie jedoch zu viel Kohlenhydrate einnehmen und einen großen Anstieg des Blutzuckers verursachen, erhöht dies die Last der Bauchspeicheldrüse und verursacht Insulinimpedanzprobleme, sodass Insulin nicht in der Lage ist, Blutzucker in die Zellen zu schicken, sodass Diabetes auftreten. Wenn der Blutzuckerabbau abnimmt, verwendet der in der Leber, den Muskeln usw. gespeicherte Leberzucker auch Glykogen, um den Blutzucker zu erhöhen und die Blutzuckerstabilität aufrechtzuerhalten.
Hong Taixiong sagte, wenn Sie Fettleibigkeit, Diabetes, autonome Störungen usw. lösen möchten, können Sie Ihre Ernährung ändern und den Reis in braunen Reis ändern, der den Blutzucker langsam erhöht, und die Nahrungsfaser -Faser auf die Nahrungsfaser aufzunehmen, um die Absorption von Zucker zu hemmen. Es wird empfohlen, zuerst Eiweiß zu essen, wenn sie essen, um zu verhindern, dass Blutzucker schnell steigt, die Zuckeraufnahme reduziert und mehr “hochwertiges Protein” zur Herstellung von Serotonin verbraucht. Darüber hinaus müssen Sie die Essgewohnheit entwickeln, keine Snacks zu essen und kalte Getränke zu trinken.
☆ Gesundheitsnachrichten werden nicht übersehen, die Likes werden verfolgtFanseite。
☆ Weitere wichtige Informationen zur medizinischen Nachrichten finden Sie auf dem kostenlosen Gesundheitsnetzwerk.
Sie müssen nicht zeichnen oder ergreifen, um Nachrichten mit der App zu sehen, um sicherzustellen, dass Sie jeden Tag den Preis gewinnenKlicken Sie auf mich, um die App herunterzuladen
Folgen Sie mir, um die Aktivitätsmethode zu sehen