Binden Sie es mit Blitz: Alternativen sind weniger böse, sagen Experten, sagen Experten

Das Schlimmste am Rauchen ist, dass man in die Lunge einatmet. Es enthält viele krebsbildende Substanzen, sodass es logisch ist, dass Lungenkrebserkrankungen normalerweise Raucher betreffen. Daher sollten nicht nur bedrohte Menschen mit Zigaretten einschränken. Aber was ist, wenn die Sucht stärker ist als die Entschlossenheit, zu stoppen?

Das Reduzieren des Risikos ist signifikant

Eine Möglichkeit, klassischen Zigaretten ein Ende zu setzen und sich nicht um Nikotin zu sorgen, ist ein Übergang zum beheizten Tabak. Was sind die Vorteile dieser Alternative? “Die mit dem klassischen Gebrauch von Rauchtabak und Rauchen verbundenen Risiken sind nachweislich verringert. Der Rückgang ist signifikant. Und wenn etwas weniger riskant ist, ist dies ein besserer Weg für eine Person, seine Familie und Gesellschaft” erklärt Prof. PhDR. Michal Miovský, Ph.D.

“Das Zigarettenrauchen wird durch Verbrennung von Teer erzeugt, die der Raucher giftiges Kohlenmonoxid absorbiert. Der Übergang zur Nicht -fettartigen Alternative hat seine Risiken, aber selbst ein kleiner Rückgang der Risiken ist sinnvoll.

Süchtiger Michal Miovský im Redaktionsbüro von Blesk

Autor: Tonda Tran

Rede

Dies wird vom wissenschaftlichen Berater der Regierung für Drogendokument bestätigt. Mudr. Viktor Mravčík: “Es wird geschätzt, dass E-Zigaretten, beheizter Tabak, etwa 10 % des Rauchschadens ausmachen, dh bis zu 90 % weniger schädlich als Zigaretten. Es ist nicht vollständig ohne Risiken, aber viel weniger riskant als Zigarettenrauchen.

Diese Ansicht wurde auch vom Expertenberater des Premierministers Petr Fiala für Abhängigkeiten Jindřich Vobořil unterstützt: “Es ist besser, wenn der Raucher Zigaretten ersetzt. Die Alternativen sind eine Reihe von beheizten Tabak, E-Zigaretten, Sprays, Kaugummi, Patch oder Nikotinbeutel.”

Informationen über die Schädlichkeit

Es stellt sich die Frage, ob Ärzte Raucher haben würden, die nicht mit dem Rauchen aufhören wollen oder nicht, und auf Alternativen mit niedrigem Charakter. “Ja, sie hatten sicherlich und der Grund ist offensichtlich – Raucher, die zu einem der alternativen Produkte gehen, verringern die Wahrscheinlichkeit schwerwiegender Gesundheitsprobleme, die Zigarettenrauch verursachen. Ansprüche Associate Professor Mravčík und fügt hinzu:

“Als Experten sollten wir Rauchern wahrheitsgemäß sagen und keine irreführenden oder vagen Informationen wie” Alternativen schädlich “liefern, dass” wir sterben müssen “oder dass” wir nicht genügend Informationen über Alternativen haben “. Das Gegenteil ist wahr und die Beweise sind eindeutig.

Nicht -Raucher sind noch nicht, aber sie sind sich einig: Das Leben ohne Zigarette ist in Ordnung!

Können Teilnehmer sagen, dass sie nicht -Raucher sind? Laut Muster. Lenka Štěpánková vom Prag Center for Tabaksüchtigen ist bald für diesen “Titel”.

“Der Erfolg wird erst nach einem Jahr des Nicht -Rauchs bewertet, aber Expertenstudien bewerten die Behandlung der Abhängigkeit als erfolgreiche halbjährliche, nicht rauchende, nicht rauchende.” Der Arzt erklärte. Was sehr positiv ist, dass von den acht Teilnehmern erfolgreich am meisten raucht, genau sieben mutig. Sie erhalten Bewunderung der Familie und der Umgebung, also fragte der Blitz: Haben Sie jemanden zum Glätten inspiriert? Und wen würdest du gerne rauchen sehen?

Alexander: “Ich werde nur versuchen, jemanden zu inspirieren, wenn ich wirklich einen Nicht -Raucher fühle. Ich schätze, dass es in einem halben Jahr so ​​sein wird, zu einer Zeit, in der ich nicht den geringsten Wunsch habe, sich zu entzünden. Ich habe viele Freunde um mich herum.”

Hugo und Jan: Rauchen Sie nicht wegen Stress

“Obwohl wir nicht mit niemandem zu den 80 Tagen gesprochen haben, aber wenn wir irgendwo weniger rauchen wollten, ist es in Theatereinrichtungen. In diesem Bereich gibt es zu viele Raucher und Stress wird auf diese Weise behandelt.

Zdeněk: “Ich hatte zwei Wochen lang eine gute Virose. Ich lag wirklich wie Lazar und trank nur Tee. Aber es war besser, weil ich einen Geschmack für Kaffee bekam. Meine Freunde haben das Rauchen geschätzt, aber ich habe niemanden motiviert, zu folgen.

Hana: “Ich habe einen Kollegen dazu inspiriert, vom Tabak zu einer Alternative zu wechseln. Dies ist ein Erfolg!”

Catherine: “Ich erzählte mir einen Freund und fragte nach Tipps, wie man mit dem Rauchen aufhört. Ich empfahl Ihnen, ein Tabak -abhängiges Zentrum zu bestellen, in dem sie uns geholfen haben, Projektteilnehmer.”

Jakub inspirierte seine Mutter

“Ich freue mich sehr, dass meine Einstellung eine Inspiration für einige Leute um mich herum ist. Ich suche bereits nach einer Frist im Zentrum von Mrs. Bartošová, zu dem ich komme.